Creatina Pudra contine creatina – o substanta care se gaseste in mod natural in organismele vii, implicit in corpul uman. Este alcatuita din trei aminoacizi: arginina, glicina si metionina. Denumirea sa stintiifica este acid metil guanidin-acetic. Una din principalele surse de creatina este carnea, in special carnea rosie. Cei trei aminoacizi sunt combinati de catre ficat si cu ajutorul rinichilor rezulta creatina.
Cantitatea de creatina care exista in corpul uman difera de la persoana la persoana, dar in mod general un adult produce aproximativ 2g de creatina zilnic. Din intreaga cantitate, 40% se afla in stare libera si 60% se regaseste sub forma de creatina fosfat. Peste 90% din creatina existenta in corpul omenesc este depozitata in muschi, restul ramas fiind imprastiat prin creier, sange, inima si chiar testicule.
Ca suplimente nutritive, in perioada de incarcare, consumati 1 portie impreuna cu fiecare masa si inainte de culcare. Perioada de incarcare dureaza 5 zile, pana atunci cand muschii se satureaza cu creatina.
In perioada de mentinere, consumati 1 portie impreuna cu o masa sau imediat dupa antrenament.
- Grame: 1000
Produse similare
1. Satisfactia dumneavoastra este garantia existentei noastre!
2. Cel mai ieftin din Romania
3. Preturi clare
4. Depozit foarte bine aprovizionat
5. Cumparaturi cu incredere!
6. Serviciu de livrare sigur, discret si rapid
7. Nu ne eschivam de retururi
8. Noi ne ascultam clientii
9. Obtineti un discount de pana la 10% la urmatoarea comanda realizata. Intrebati-ne cum!
10. Nu exista o limita minima pentru a realiza o comanda
Citeste mai mult
